マカナとベジママ。妊活サプリを探している時、どちらにしようか迷うことがあります。
マカナにもベジママにもそれぞれ良さがありますので、成分などを比較してみました。
また実際にすでに購入して使っている人の口コミも参考になりますよ。
マカナ ベジママとの比較
妊活サプリにはいくつかの有名な商品がありますが、その中でも有名なのがマカナやベジママです。
この２つの商品はメインに配合している成分が違います。
ご自身の状況や目的に合わせて、どちらが合うのか見定める必要があります。
ベジママ
ベジママには抗酸化作用に優れていて体内の脂質を酸化から守ってくれるビタミンEが配合されており、メインとなる妊活成分としては今話題のピニトールが配合されています。
そのピニトールの原材料となるアイスプラントも自社工場で栽培していますので、品質や価格においても定評があります。
妊活成分で有名なマカや葉酸以外の成分を試してみたいという人におすすめなのがベジママであり、定期購入を利用する場合でも回数の縛りがありません。
マカナ
対しまして、マカナを見てみましょう。
ベジママと同じくビタミンEが含まれています。マカナの場合は鉄が含まれているのがポイントです。
この両方を含むことで女性に不足しがちな鉄分を補うことができ、貧血を防いで血液の状態を改善することが可能です。
また配合している量は、厚生労働省が「栄養機能食品」として認める基準をクリアするほどに含まれています。
それ以外にも12種類の栄養成分が栄養機能食品基準地内で絶妙なバランスにて配合されていますので、過剰摂取を防ぎながらも有効な成分をしっかりと摂れるようになっています。
そしてもっとも大事なのが、メインの成分として日本産のマカが配合されているという点です。
高品質な日本産のマカによって、安心安全な妊活ライフを送ることができます。
マカナには色々と必要なものが含まれていますので、他のサプリは併用したくないという人におすすめであり、マカや葉酸以外の栄養素もバランスが良いのが強みです。
まとめ
比較すると、含まれる成分の内容やバランスにおいてマカナの方が良いように見受けられます。
またマカナは多くの女性に妊活指導をしてきた管理栄養士が開発したサプリということも見逃せません。
ランニングコスト自体はどちらもそれほど変わらないのですが、マカナに含まれているのが高品質な日本産のマカであることも選ぶ際の決め手となり、こだわりが凝縮されたサプリだと感じます。
ただ、ベジママも妊娠したい女性のことを本当に考えて作られているサプリなので、主成分をピニトールにするのか、マカにするのかで決めるしかないかもしれませんね。
